Сижу у компа и играю на гитаре простую фразу под метроном, разыгрываю левую руку. Щелчки, ноты, щелчки, ноты...
Взял со стола правой рукой заготовленное яблоко, откусываю кусок... и начинаю пережёвывать его в такт метроному. Всё.)))